Nação Dopamina - Dra. Anna Lembke

"Nação Dopamina" é um livro que explora o impacto da tecnologia e das redes sociais na sociedade contemporânea, destacando como a busca incessante por dopamina molda comportamentos e relações. A obra analisa os efeitos dessa dependência emocional e propõe reflexões sobre como encontrar um equilíbrio saudável no uso da tecnologia.